{"id":212,"date":"2017-04-12T05:00:21","date_gmt":"2017-04-12T03:00:21","guid":{"rendered":"http:\/\/willow.home.pl\/wordpress\/?page_id=16"},"modified":"2026-07-07T17:13:42","modified_gmt":"2026-07-07T15:13:42","slug":"strona-glowna","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/","title":{"rendered":"Strona g\u0142\u00f3wna"},"content":{"rendered":"

W naszym Klubie jest wiele r\u00f3\u017cnych grup treningowych, aby nawet najbardziej zaj\u0119te osoby mog\u0142y wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w treningach. Od pocz\u0105tkuj\u0105cych przez zaj\u0119cia dla zaawansowanych , od grup dzieci\u0119cych, po treningi dla m\u0142odzie\u017cy i doros\u0142ych, mamy co\u015b dla ka\u017cdego.<\/p>\n

Osoby chc\u0105ce realizowa\u0107 si\u0119 na arenie sportowej informujemy, \u017ce wychowali\u015bmy wielu medalist\u00f3w Mistrzostw \u015awiata , Mistrzostw Europy i Mistrzostw Polski.<\/p>\n

Badania wykaza\u0142y, \u017ce u dzieci trenuj\u0105cych Taekwon-do wyst\u0119puje zwi\u0119kszone poczucie odpowiedzialno\u015bci, co oznacza rozs\u0105dek w podej\u015bciu do podejmowania ryzyka i zwi\u0119kszenie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci. Wielu lekarzy zaleca Taekwon-do dla dzieci, ze wzgl\u0119du na pozytywne wyzbycie si\u0119, podczas trening\u00f3w, nadmiaru ich energii, natomiast dzieci nie\u015bmia\u0142e zyskuj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie. Na treningach Taekwon-do w naszym Klubie promujemy dobre zachowanie i oczekujemy tego samego w domu i w szkole.<\/p>\n

Dla doros\u0142ych Taekwon-do jest jak program \u0107wicze\u0144 z bonusem! Nauczysz si\u0119 broni\u0107 podczas poprawiania swojej kondycji. Taekwon-do jest dobrze znane z korzy\u015bci, jak\u0105 jest \u0142agodzenie stresu. Akcent na kszta\u0142cenie umys\u0142u i cia\u0142a wykracza daleko poza standardowe korzy\u015bci uzyskane z \u0107wicze\u0144 w r\u00f3\u017cnych fitness klubach.<\/p>\n

Jeste\u015bmy dumni z rozwoju os\u00f3b trenuj\u0105cych w naszym Klubie. To czego uczymy to nie tylko sport, ale spos\u00f3b korzystania z umys\u0142u, cia\u0142a i ducha, aby lepiej si\u0119 czu\u0107 na treningach, jak r\u00f3wnie\u017c w naszym codziennym \u017cyciu. \u015arodowisko naszego klubu jest nastawione na zdrow\u0105 rywalizacj\u0119, a ka\u017cdy ucze\u0144 pracuje nie tylko na zwi\u0119kszenie umiej\u0119tno\u015bci jego samego, ale tak\u017ce na popraw\u0119 umiej\u0119tno\u015bci innych uczni\u00f3w. Mamy nadziej\u0119, \u017ce nasze tradycyjne metody szkolenia przyczyni\u0105 si\u0119 do rozwoju praktycznych umiej\u0119tno\u015bci samoobrony, kondycji fizycznej i pozytywnych cech charakteru u wszystkich naszych uczni\u00f3w.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W naszym Klubie jest wiele r\u00f3\u017cnych grup treningowych, aby nawet najbardziej zaj\u0119te osoby mog\u0142y wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w treningach. Od pocz\u0105tkuj\u0105cych przez zaj\u0119cia dla zaawansowanych , od grup dzieci\u0119cych, po treningi dla m\u0142odzie\u017cy i doros\u0142ych, mamy co\u015b dla ka\u017cdego. Osoby chc\u0105ce realizowa\u0107 si\u0119 na arenie sportowej informujemy, \u017ce wychowali\u015bmy wielu medalist\u00f3w Mistrzostw \u015awiata , Mistrzostw Europy i Mistrzostw Polski. Badania wykaza\u0142y, \u017ce u dzieci trenuj\u0105cych Taekwon-do wyst\u0119puje zwi\u0119kszone poczucie odpowiedzialno\u015bci, co oznacza rozs\u0105dek w podej\u015bciu do podejmowania ryzyka i zwi\u0119kszenie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci. Wielu lekarzy zaleca Taekwon-do dla dzieci, ze wzgl\u0119du na pozytywne wyzbycie si\u0119, podczas trening\u00f3w, nadmiaru ich energii, natomiast dzieci nie\u015bmia\u0142e zyskuj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie. Na treningach Taekwon-do w naszym Klubie promujemy dobre zachowanie i oczekujemy tego samego w domu i w szkole. Dla doros\u0142ych Taekwon-do jest jak program \u0107wicze\u0144 z bonusem! Nauczysz si\u0119 broni\u0107 podczas poprawiania swojej kondycji. Taekwon-do jest dobrze znane z korzy\u015bci, jak\u0105 jest \u0142agodzenie stresu. Akcent na kszta\u0142cenie umys\u0142u i cia\u0142a wykracza daleko poza standardowe korzy\u015bci uzyskane z \u0107wicze\u0144 w r\u00f3\u017cnych fitness klubach. Jeste\u015bmy dumni z rozwoju os\u00f3b trenuj\u0105cych w naszym Klubie. To czego uczymy to nie tylko sport, ale spos\u00f3b korzystania z umys\u0142u, cia\u0142a i ducha, aby lepiej si\u0119 czu\u0107 na treningach, jak r\u00f3wnie\u017c w naszym codziennym \u017cyciu. \u015arodowisko naszego klubu jest nastawione na zdrow\u0105 rywalizacj\u0119, a ka\u017cdy ucze\u0144 pracuje nie tylko na zwi\u0119kszenie umiej\u0119tno\u015bci jego samego, ale tak\u017ce na popraw\u0119 umiej\u0119tno\u015bci innych uczni\u00f3w. Mamy nadziej\u0119, \u017ce nasze tradycyjne metody szkolenia przyczyni\u0105 si\u0119 do rozwoju praktycznych umiej\u0119tno\u015bci samoobrony, kondycji fizycznej i pozytywnych cech charakteru u wszystkich naszych uczni\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"brizy-blank-template.php","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"class_list":["post-212","page","type-page","status-publish","hentry"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false,"colinear-logo":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Jaros\u0142aw Wierzbicki","author_link":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/?author=2"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"W naszym Klubie jest wiele r\u00f3\u017cnych grup treningowych, aby nawet najbardziej zaj\u0119te osoby mog\u0142y wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w treningach. Od pocz\u0105tkuj\u0105cych przez zaj\u0119cia dla zaawansowanych , od grup dzieci\u0119cych, po treningi dla m\u0142odzie\u017cy i doros\u0142ych, mamy co\u015b dla ka\u017cdego. Osoby chc\u0105ce realizowa\u0107 si\u0119 na arenie sportowej informujemy, \u017ce wychowali\u015bmy wielu medalist\u00f3w Mistrzostw \u015awiata , Mistrzostw Europy…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=212"}],"version-history":[{"count":45,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/212\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2139,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/212\/revisions\/2139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}