{"id":1001,"date":"2014-08-04T00:00:10","date_gmt":"2014-08-03T22:00:10","guid":{"rendered":"http:\/\/willow.home.pl\/wordpress2\/?p=1001"},"modified":"2014-08-04T00:00:10","modified_gmt":"2014-08-03T22:00:10","slug":"letnia-akademia-taekwon-do-poddabie-2014","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/?p=1001","title":{"rendered":"Letnia Akademia Taekwon-do -Podd\u0105bie 2014"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

W dniach 14.07-25.07.2014 odby\u0142 si\u0119 letni ob\u00f3z Taekwon-do w Podd\u0105biu w pi\u0119knym o\u015brodku LAZUR.<\/p>\n

Uczestniczy\u0142o w nim 45 zawodnik\u00f3w z Centrum Taekwon-do ITF.<\/p>\n

Kadr\u0119 trenersk\u0105 obozu stanowili: K. Bobowski I Dan, K. Semp I Dan i Z. Semp VI Dan. O\u015brodek po\u0142o\u017cony by\u0142 ok. 100 m od pla\u017cy. Mieszkali\u015bmy w du\u017cym pawilonie w pokojach 4-5 osobowych z pe\u0142nym w\u0119z\u0142em sanitarnym. Posi\u0142ki jadali\u015bmy w sto\u0142\u00f3wce. Do dyspozycji w razie niepogody mieli\u015bmy sal\u0119 pokryt\u0105 mat\u0105, zadaszon\u0105 wiat\u0119 oraz \u015bwietlic\u0119. Na szcz\u0119\u015bcie pogoda dopisa\u0142a i treningi odbywa\u0142y si\u0119 pod go\u0142ym niebem: na terenie o\u015brodka, na pla\u017cy lub w lesie.<\/p>\n

Uczestnicy podzieleni na grupy pod wzgl\u0119dem wieku i stopnia zaawansowania w taekwon-do uczestniczyli w jednym lub dw\u00f3ch treningach dziennie.<\/p>\n

Ale ob\u00f3z to nie tylko treningi taekwon-do. Odby\u0142o si\u0119 wiele konkurs\u00f3w i turniej\u00f3w z nagrodami: m.in. konkurs budowli na piasku, pla\u017cowy turniej pi\u0142ki no\u017cnej w workach, turniej Darta, zawody strzeleckie z \u0142uk\u00f3w i wiatr\u00f3wki, turniej w bule, rozgrywki szach\u00f3w, warcab\u00f3w i Chi\u0144czyka (te ostatnie dla najm\u0142odszych uczestnik\u00f3w obozu). Ogromn\u0105 frajd\u0119 sprawi\u0142y uczestnikom obozu tzw. bitwa wodna na pla\u017cy i bitwa – kulkowa – w lesie. Prawie codziennie grali\u015bmy w pi\u0142k\u0119 no\u017cn\u0105 i w siatk\u00f3wk\u0119 pla\u017cow\u0105. Starczy\u0142o te\u017c czasu i si\u0142 na taniec na dyskotekach. Wszyscy uczestnicy obozu zaliczyli tak\u017ce test odwagi, tzn. samotne przej\u015bcie noc\u0105 przez las wyznaczon\u0105 tras\u0105. Du\u017c\u0105 dawk\u0119 adrenaliny dostarczy\u0142 rejs po Ba\u0142tyku motorowym pontonem – \u015bcigaczem podczas wycieczki do Ustki.<\/p>\n

Codziennie korzystali\u015bmy z urok\u00f3w nadmorskiej pla\u017cy i k\u0105pieli w Ba\u0142tyku. Jeden z ostatnich wieczor\u00f3w sp\u0119dzili\u015bmy zajadaj\u0105c kie\u0142baski upieczone przy ognisku. Obozowicze w ma\u0142ych grupach kolejno przedstawiali sw\u00f3j program artystyczny przygotowany na ten wiecz\u00f3r: piosenki, skecze, parodie itp.<\/p>\n

Pod koniec obozu cz\u0119\u015b\u0107 uczestnik\u00f3w przyst\u0105pi\u0142a do egzaminu na stopnie szkoleniowe kup. Wida\u0107 by\u0142o ogrom pracy jak\u0105 wykonali na tym obozie i to nie tylko podczas trening\u00f3w, ale na indywidualnych przygotowaniach do egzaminu.<\/p>\n

Po dw\u00f3ch tygodniach wyjechali\u015bmy z Podd\u0105bia aby cali, zdrowi i w dobrych humorach wr\u00f3ci\u0107 do domu.<\/p>\n

Po wakacjach, od pocz\u0105tku wrze\u015bnia, wypocz\u0119ci zaczniemy nowy sezon treningowy.<\/p>\n

Zapraszam do obejrzenia zdj\u0119\u0107 z obozu na klubowej zak\u0142adce Facebooka, mi\u0142ego ogl\u0105dania.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W dniach 14.07-25.07.2014 odby\u0142 si\u0119 letni ob\u00f3z Taekwon-do w Podd\u0105biu w pi\u0119knym o\u015brodku LAZUR.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1001","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"jetpack_featured_media_url":"","uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false,"colinear-logo":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Zbigniew Semp","author_link":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/?author=3"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"W dniach 14.07-25.07.2014 odby\u0142 si\u0119 letni ob\u00f3z Taekwon-do w Podd\u0105biu w pi\u0119knym o\u015brodku LAZUR.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1001","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1001"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1001\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}