{"id":1170,"date":"2018-02-20T22:15:34","date_gmt":"2018-02-20T21:15:34","guid":{"rendered":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/?p=1170"},"modified":"2018-08-28T22:16:13","modified_gmt":"2018-08-28T20:16:13","slug":"egzaminy-na-stopnie-cup","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/?p=1170","title":{"rendered":"Egzaminy na stopnie CUP"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/42.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1171\" src=\"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/42-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/42-300x200.jpg 300w, https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/42-768x512.jpg 768w, https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/42-863x575.jpg 863w, https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/42-162x108.jpg 162w, https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/42.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>W styczniu i lutym zawodnicy trenuj\u0105cy Taekwon-do w naszym Klubie , zdawali egzamin na kolejny stopie\u0144 zaawansowania .\u00a0Adepci wykazali si\u0119 bardzo dobr\u0105 znajomo\u015bci\u0105 uk\u0142ad\u00f3w (skodyfikowanych sekwencji ruchowych z\u0142o\u017conych z tradycyjnych technik Taekwon-do), podstawowych technik Taekwon-do r\u0119cznych i no\u017cnych, zar\u00f3wno technik obrony jak i ataku , przedstawili walki zadaniowe. Na wy\u017csze stopnie zaawansowania pokazali swoje umiej\u0119tno\u015bci z zakresu samoobrony ,a tak\u017ce tzw. wolnej walki oraz zdali test si\u0142y i skuteczno\u015bci technik Taekwon-do polegaj\u0105cy na \u0142amaniu desek technikami r\u0119cznymi i no\u017cnymi. Gratulujemy zdobytych stopni .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W styczniu i lutym zawodnicy trenuj\u0105cy Taekwon-do w naszym Klubie , zdawali egzamin na kolejny stopie\u0144 zaawansowania .\u00a0Adepci wykazali si\u0119 bardzo dobr\u0105 znajomo\u015bci\u0105 uk\u0142ad\u00f3w (skodyfikowanych sekwencji ruchowych z\u0142o\u017conych z tradycyjnych technik Taekwon-do), podstawowych technik Taekwon-do r\u0119cznych i no\u017cnych, zar\u00f3wno technik obrony jak i ataku , przedstawili walki zadaniowe. Na wy\u017csze stopnie zaawansowania pokazali swoje umiej\u0119tno\u015bci z zakresu samoobrony ,a tak\u017ce tzw. wolnej walki oraz zdali test si\u0142y i skuteczno\u015bci technik Taekwon-do polegaj\u0105cy na \u0142amaniu desek technikami r\u0119cznymi i no\u017cnymi. Gratulujemy zdobytych stopni .<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":"","_wpscppro_dont_share_socialmedia":false,"_wpscppro_custom_social_share_image":0,"_facebook_share_type":"","_twitter_share_type":"","_linkedin_share_type":"","_pinterest_share_type":"","_linkedin_share_type_page":"","_instagram_share_type":"","_medium_share_type":"","_threads_share_type":"","_google_business_share_type":"","_selected_social_profile":[],"_wpsp_enable_custom_social_template":false,"_wpsp_social_scheduling":{"enabled":false,"datetime":null,"platforms":[],"status":"template_only","dateOption":"today","timeOption":"now","customDays":"","customHours":"","customDate":"","customTime":"","schedulingType":"absolute"},"_wpsp_active_default_template":true},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1170","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"jetpack_featured_media_url":"","uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false,"colinear-logo":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Zbigniew Semp","author_link":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/?author=3"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"W styczniu i lutym zawodnicy trenuj\u0105cy Taekwon-do w naszym Klubie , zdawali egzamin na kolejny stopie\u0144 zaawansowania .\u00a0Adepci wykazali si\u0119 bardzo dobr\u0105 znajomo\u015bci\u0105 uk\u0142ad\u00f3w (skodyfikowanych sekwencji ruchowych z\u0142o\u017conych z tradycyjnych technik Taekwon-do), podstawowych technik Taekwon-do r\u0119cznych i no\u017cnych, zar\u00f3wno technik obrony jak i ataku , przedstawili walki zadaniowe. Na wy\u017csze stopnie zaawansowania pokazali swoje umiej\u0119tno\u015bci&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1170","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1170"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1170\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1176,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1170\/revisions\/1176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/taekwondoitf.pl\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}