Centrum Taekwon-Do ITF

Trening ciała i charakteru

Taekwon-Do ITF — zajęcia dla każdego poziomu zaawansowania, od przedszkolaka po dorosłego. Trenujemy w Wrocławiu, Jelczu-Laskowicach i Brzegu. Pierwszy trening bezpłatny.

Zapisz się na trening Zobacz grafik

Od białego do czarnego pasa — Twoja droga zaczyna się tutaj.

Dlaczego my

Tradycyjne ITF w nowoczesnym, bezpiecznym wydaniu — dla całej rodziny.

/ Dlaczego Taekwon-Do

Więcej niż sport

Taekwon-Do ITF to kompletny system rozwoju — ciała i charakteru. Oto, co zyskujesz, trenując z nami.

Poznaj naszą filozofię

Wszechstronny rozwój

Sprawność, koordynacja i kondycja idą w parze z dyscypliną, pewnością siebie i szacunkiem.

Dla całej rodziny

Grupy dopasowane do wieku i poziomu — dzieci, młodzież i dorośli trenują u nas razem.

Doświadczeni trenerzy

Kadra z sukcesami zawodniczymi; wychowaliśmy medalistów Mistrzostw Polski, Europy i Świata.

Bezpieczeństwo

Trening prowadzony w sposób kontrolowany, zgodnie ze Standardem Ochrony Małoletnich.

/ Gdzie trenujemy

Trzy sale, jeden klub

Trenujemy w trzech lokalizacjach. Wybierz salę najbliżej Ciebie.

Pełny grafik

Wrocław

tel. 501 260 418

Szkoła Podstawowa nr 73
ul. Gliniana 30

Grupa dziecięca

Pon · 18:00–19:00Śr · 18:00–19:00

Grupa starsza

Pon · 19:00–20:15Śr · 19:00–20:15Pt · 19:15–20:30

Jelcz-Laskowice

tel. 501 260 418

Publiczna Szkoła Podstawowa nr 2
ul. Aleja Młodych 1

Grupa dziecięca

Wt · 16:00–17:00Pt · 16:00–17:00

Grupa zaawansowana

Wt · 17:00–18:15Pt · 17:00–18:15

Brzeg

tel. 501 260 418

Hala Gimnastyczna
ul. Jana Pawła II 27

Grupa KIDS

Sob · 09:00–09:45

Grupa dziecięca

Czw · 17:00–18:00Sob · 09:45–10:45

Grupa średnio-zaawansowana

Czw · 18:00–19:00Sob · 10:45–11:45

Grupa zaawansowana

Wt · 19:00–20:15Czw · 19:00–20:15Sob · 11:45–13:00

/ Filozofia ITF

„Sztuka walki, która buduje nie tylko sprawne ciało, ale i silny charakter.”

Pięć zasad Taekwon-Do

01예의

Uprzejmość

Szacunek dla innych, kultura osobista i dobre maniery — na sali i poza nią.

02염치

Rzetelność

Uczciwość wobec siebie i innych oraz umiejętność odróżniania dobra od zła.

03인내

Wytrwałość

Cierpliwość i konsekwencja w dążeniu do celu, mimo napotykanych trudności.

04극기

Samokontrola

Panowanie nad ciałem i emocjami — podstawa bezpiecznego treningu.

05백절불굴

Niezłomny duch

Odwaga i determinacja, by nigdy się nie poddawać.

/ Kadra

Nasi trenerzy

Trenerzy z pasją i wieloletnim doświadczeniem w Taekwon-Do ITF.

Poznaj kadrę

VIII Dan

Zbigniew Semp

Trener główny

Założyciel i Prezes Centrum Taekwon-do I.T.F. we Wrocławiu. Prezes Okręgowego Związku Taekwon-do we Wrocławiu, Członek Zarządu Polskiego Związku Taekwon-do w latach 2011-2015, egzaminator Polskiego Związku Taekwon-do.

Zobacz profil →

IV Dan

Szymon Semp

Trener

Wiceprezes Centrum Taekwon-do I.T.F. we Wrocławiu. Członek komisji ds. Stategii i Rozwoju Polskiego Związku Taekwon-do, egzaminator Polskiego Związku Taekwon-do, multimedalista Mistrzostw Polski

Zobacz profil →

/ Aktualności